OM STAYFIT
Stayfit er synonym med Anne-Mari Dyhr, som
er selvstændig personlig træner med
tilknytning til Well-come Fitness & Spa i
Hellerup.
Anne-Mari’s kernekompetencer er indenfor
følgende områder:
•
Effektiv styrketræning
•
Genoptræning
•
Kropsbevidsthed
•
Ernæringsvejledning
Den personlige vejledning bygger på mange
års erfaring med styrketræning og fitness. Og
udover løbende kurser og studier i forskellige
områder indenfor fysisk og mental træning, så
omfatter Anne-Mari’s uddannelse følgende:
•
Certificeret Z-health instruktør
•
Certificeret personlig træner
•
TRX personlig træner og holdinstruktør
•
Trænings- og TRX-ekspert hos
FitnessMind
•
Professionsbachelor i
afspændingspædagogik og
psykomotorik
Ovenstående uddannelser indenfor personlig
træning, fitness og psykomotorik gør at Anne-
Mari’s vejledning altid bygger på en solid
forståelse af forholdet mellem krop og psyke.
Et grundlag som sikrer dig de bedste
resultater uanset hvilke mål du har med din
træning.
KONTAKTINFORMATION
Stayfit
Strandbjerg 4D
2960 Rungsted Kyst
Telefon: 51 51 61 88
E-mail: annemaridyhr@gmail.com
CVR-nummer.: 33 30 12 51